عربى21
الإثنين، 23 مايو 2022 / 21 شوال 1443
    • الرئيسية

    • سياسة

    • اقتصاد

    • رياضة

    • مقالات

    • صحافة

    • أفكار

    • تركيا21

    • منوعات
      • مدونات عربي21

      • من هنا وهناك

      • عالم الفن

      • تكنولوجيا

      • صحة

      • ثقافة وأدب

      • فلسطين الأرض والهوية

    • lite
  • الرئيسية

  • سياسة

  • اقتصاد

  • رياضة

  • مقالات

  • صحافة

  • أفكار

  • تركيا21

  • منوعات
    • مدونات عربي21

    • من هنا وهناك

    • عالم الفن

    • تكنولوجيا

    • صحة

    • ثقافة وأدب

    • فلسطين الأرض والهوية

  • lite
آخر الأخبار
  • بالوتيلي يسجل خماسية وهدفا عالميا في مباراة واحدة (شاهد)
  • مؤتمر يناقش الاستعدادات الأمنية لكأس العالم بقطر
  • طالبة ترفع علم فلسطين وترفض مصافحة بلينكن في تخرجها (شاهد)
  • بدء تطبيق قرار "طالبان" بإلزامية غطاء الوجه للمذيعات (شاهد)
  • ميلان يتوج بلقب الدوري الإيطالي لأول مرة منذ 2011
  • محلل عسكري: نفوذ إيران بسوريا يهدد جميع دول المنطقة
  • محكمة للاحتلال تسمح للمستوطنين بـ"الصلاة جهرا" بالأقصى
  • تأجيل محاكمة بريطاني وألماني متهمين بتهريب الآثار من العراق
  • عمران خان يدعو أنصاره لمسيرة إلى إسلام أباد لحل البرلمان
  • ليست تركيا فقط.. كرواتيا ترفض عضوية فنلندا والسويد بالناتو
    الرئيسيةالرئيسية > رياضة > فيديو

    "يوغا الضحك" في لبنان "دواء" الابتسامة يعالج "داء" الأزمات

    بيروت - الاناضول
    # الثلاثاء، 30 أغسطس 2016 03:19 ص بتوقيت غرينتش
    0
    "يوغا الضحك" في لبنان "دواء" الابتسامة يعالج "داء" الأزمات
    يلجأ لبنانيون إلى نوادي "يوغا الضحك"، التي انتشرت مؤخرا، بحثا عن "دواء" يعالج "داء" الأزمات العامة، التي تشهدها البلاد، فضلاً عن الأزمات الشخصية.

    و"يوغا الضحك"، اكتشفها طبيب هندي، يدعي "مادان كاتاريا" منذ العام 1995 في الهند، وتقوم فكرتها
    على تدريبات بدنية معينة كالتصفيق، والتنفس الصحي، والاسترخاء، وتتم بشكل جماعي ليكون هناك اتصال بين المتدربين.

    وتخلق حالة من عدوى الضحك، والتي من شأنها أن تزيد من تفاعل هرمون السعادة داخل جسم الإنسان،

    وأيضا تساعد وتسرع العلاج من الأمراض الناتجة عن الضغط النفسي كما أنها تقوم بتحسين المزاج.

    وتلقى هذه الرياضة العلاجية انتشاراً ورواجاً في لبنان، وإضافة إلى وجود نادي خاص لذلك في بيروت،
    كانت مدينة صيدا الساحلية (جنوب) هذا العام مع موعد على أول نادي للضحك، والذي يجذب إليه المزيد من أهل المدينة وجوارها.

    أسست مدربة يوغا الضحك "سالي وهبة" (24 عاما) أول نادي ليوغا الضحك في مدينة صيدا
    المحافظة، باسم "نادي صيدا ليوغا الضحك" (Laughter Yoga Saida Club ) بالتعاون مع "هنا لطفي" صاحبة نادي "كارينا كازا كلوب" للأنشطة في المدينة وضمنها نادي يوغا الضحك.

    #

    لبنان

    دواء

    الضحك

    يوغا

    الأزمات

    #
    #
    • تعليقات Facebook
    • تعليقات عربي21
    يرجى تحديد خانة الاختيار مرة أخرى

      لا يوجد تعليقات على الخبر.

      الأكثر قراءة
      • الملكة نور تدعو لاحترام سيادة ملك الأردن.. وتنتقد قانون الأسرة

        الملكة نور تدعو لاحترام سيادة ملك الأردن.. وتنتقد قانون الأسرة

        سياسة
      • اعتقال سيدة برازيلية تهرّب المخدرات بحيلة صادمة (شاهد)

        اعتقال سيدة برازيلية تهرّب المخدرات بحيلة صادمة (شاهد)

        من هنا وهناك
      • قائد الجيش الأمريكي يهدد روسيا.. والصين: "نحن الأقوى"

        قائد الجيش الأمريكي يهدد روسيا.. والصين: "نحن الأقوى"

        سياسة
      • الجزائر ترد على "وساطة سعودية" لعودة العلاقات مع المغرب

        الجزائر ترد على "وساطة سعودية" لعودة العلاقات مع المغرب

        سياسة
      • "يديعوت": حماس تستعد للحرب التالية بهذه الوسائل المبتكرة

        "يديعوت": حماس تستعد للحرب التالية بهذه الوسائل المبتكرة

        صحافة
      الفيديو الأكثر مشاهدة
      #
      المزيـد